Épp most olvasok egy könyvet a jó szokások kialakításáról és a rossz szokások kitakarításáról. Nem is sejtenénk, mennyi rossz megszokott rögzült szokásunk van. Már szinte automatikusan teszünk olyan dolgokat, amik visszalendítik az életritmusunkat. Változtassunk még időben, mert ha lusták vagyunk,…