Hány évesnek is érzed magad? De úgy őszintén! Azt hiszem, mindenki fiatalabbnak érzi magát, mint amennyi idős valójában. És ez így helyes. Én amikor negyvenéves lettem, furcsállottam, hogy 4-essel kezdődik az életkorom. Szinte még gyereknek éreztem magam, nem hittem el, hogy annyi év telt már el…
112.) - Életöröm, mint a boldogság forrása
Nem kell mindig tablettákat szednünk. Fokozhatjuk a jókedvünket futással, gyaloglással, tornával, úszhatunk ha épp ahhoz van kedvünk, a lehetőségek tárháza elég nagy. A sejtjeink megfiatalodnak, és mi örömmel, boldogan végezzük a napi teendőnket. Nem baj, ha esik az eső, nem baj ha fúj a szél, mi…