Hát, igen! Észnél lenni nem mindig könnyű feladat. A fenti képről is sok minden leolvasható. Ahhoz, hogy mindig észnél tudjunk lenni, jó, ha ki tudunk néha kapcsolni, nem engedjük felhalmozódni a sok feszültséget. Ehhez sokszor idő kell, lehet, meg kell tanulnunk meditálni vagy relaxálni egy kicsit,…

Szereted a házimunkát? Vagy bármiféle munkát? Biztos vagyok benne, hogy igen, de azért munkája válogatja. Ha reggel elmegyünk a munkahelyünkre, azt kell tennünk, ami a feladatunk, de ehhez nincs meg mindig a jókedvünk. Főleg, ha rosszul ébredtünk, vagy valami elvette a kedvünket. Hogyan lehet mégis…