Egy tévéműsorban hallottam a következő mondatot: - "Sosem tudod mekkora változásra vagy képes, amíg vissza nem nézel oda, ahonnan indultál." - Bizony, mindig mikor megváltoztatunk valamit az életünkben, mi is ugyanúgy változunk, alakulunk, fejlődünk. Ha megfelelő döntéseid vannak, az eredmény…
161.) - Döntsd el mit akarsz.
Ha tétova céljaink vannak, nem jutunk semerre az életünkben. Kell egy irány amerre tudunk haladni. Ha eldöntötted már merre is szeretnél menni az utadon, könnyebb dolgod van, mintha csak úgy a nagy semmiben kutakodnál. Jelölj ki egy célt az életedben, és máris tudni fogod, hogy mire vagy képes. Ha…
160.) - Válts ritmust!
Egy csésze kávé jól jön ma reggelre, hiszen feldob egy kicsit, és jókedvűen kezdheted a napodat. De ha nem iszol kávét, az sem baj, a lényeg, hogy ébredj vidáman és válts egy olyan ritmusra, ami felvidít, kizökkent az éjszaka álmosságából. Jó érzés reggel úgy ébredni, hogy akár a világot is meg…
159.) - Figyelj a napirendedre.
Életünkben mindig akad kipipálnivaló feladat, terv, cél, amire jó ha időt szánunk. A képen épp az utazás a fő cél, és ha nem akarunk róla lemaradni, be kell illesztenünk a napirendünkbe. Ezért mindig hasznos, ha figyelsz és megtervezed a napi-, heti-, és a havi feladataidat, vágyaidat, álmaidat.…
158.) - Ne dolgozz túl sokáig!
Tarts szünetet az életedben. Kell egy kis lazítás néha. Ha dolgozol, akkor is iktass be egy-egy kávészünetet, persze csak ha az időrended engedi. Amikor pedig van lehetőséged, ragadd meg az alkalmat, és piknikezz, old fel a sok stresszes nap érzéseit. Minden nap elegendő időt kellene teremtenünk a…
157.) - Vigyél színt az életedbe!
Nevess, tréfálkozz, légy vidám, szeress, ahogy csak bírsz! Vigyél egy kis lendületet az életedbe! Otthon ülni nem jó, ha tudod, hogy most a társaid épp szórakoznak valahol, te pedig a nagy lustaságodban nem mentél velük. Játssz minden nap, találj ki valamit, ami felpezsdíti a napodat. Akár fiatalabb…
156.) - Könnyű leszokni arról, ami árt nekünk.
Elég csak arra gondolnod, hogy az ártalmas dolgok nincsenek a hasznodra (hiszen több bajt hoznak magukkal, mint okosságot), és máris értelmesebben tervezed meg az életedet. A szokásaink rabjai vagyunk néha, ezért nem tudunk kiteljesedni. Van, mikor olyan nagy erőfeszítést követel egy-egy szokás…
155.) - Látogass el barátaidhoz.
Itt a hétvége a nyakunkon, mit is tehetnénk egyszerűbbet, minthogy a közeli barátainkat meglátogatjuk. Persze az egész országban dúl most a tél, lehet, hogy alig van kedved kimozdulni. Mégis arra biztatlak, hogy keresd meg legjobb barátaidat, és beszélgessetek egy jót. Amikor szükséged van valakire,…
154.) - A gond nem játék.
Sokszor fő a fejünk, mit tegyünk, gondban vagyunk. Ne őrlődjünk a gondjaink, bajaink között, hiszen ezzel sok időt pazarolunk, és nem jutunk el sehová. Megannyi kérdés foglalkoztat minket nap mint nap, és azt sem tudjuk hol az eleje, hol a vége. A problémák végtelen sora vetődik fel mindig, és mi…
153.) - Légy nagyvonalú!
Fair játékosnak lenni igazán szerencsés dolog a világon. De nem könnyű annak a dolga, aki a másodperc tizedrésze alatt dönti el például, hogy felsegíti a sportversenyen elesett társát, és ezzel az ő győzelmi esélyei is elszálltak. Valóban nagy tetteket tudunk végrehajtani, ha a nagyvonalúság vezeti…