A gyermekeink a mindentudói annak, hogy hogyan is kell boldognak lenni, felhőtlenül, minden gátlások nélkül tudják élvezni az életet. Figyeld csak meg őket egyszer! A szájuk szegletében mindig ott van az a huncut kis mosoly, amivel le tudnak venni a lábadról, az biztos. És, nem lehet ellenállni nekik. Ha a boldogságot kezdenénk kutatni, hogy mi fán is terem, elég nagy bajban volnánk, hiszen mindenkinek más és más jelenti a boldogságot, azt a csodálatos érzést, amikor semmi sem számít, nincs gond körülöttünk, csak élvezzük a napjainkat. Boldognak lenni nagyon-nagyon jó dolog. De lehet, hogy vannak, akik még el sem tudják képzelni mennyi jóval jár maga a boldogságérzés, mert folyton zsörtölődnek, civakodnak, elégedetlenkednek. Pedig, csak kicsit kellene odafigyelniük egy-két érzésükre, ami befolyással van arra hogyan is élik meg a mindennapjaikat.

Aki szántszándékkal tartózkodik attól, hogy boldog legyen, igazándiból bele kéne csöppenteni egy jó nagy adag boldogságos pillanatba, hogy érezze, nincs is szebb érzés néha, mintha csak úgy egyszerűen létezünk és hagyjuk, hogy boldogok legyünk. Nézd csak a képet! Milyen önfeledten játszik ez a gyermek. Persze nem kisebb társasága van, mint egy kis oroszlánkölyök. :) Úgy fut felé, mint aki már régen a szívébe zárta ezt a kis jószágot. Kedves és szeretetreméltó társaságot, játszótársat lát benne. Boldog, mert eredetileg is ilyen a természete, mindenben a játékot látja, és élvezni tudja.

Azt mondják, hogy tartós boldogság nem létezik. Én egy kicsit vitatkoznék ezzel a szemlélettel, mert rengeteg ellenpéldát találunk rá. De az igaz, hogy csak az nem tud boldog lenni, aki szilárdan ragaszkodik az ellenkezőjéhez. Lehet, hogy sok nehézség volt az életében, ha így gondolkodik, de mégiscsak jobb ha úgy érzünk, hogy minden pillanatban boldogok tudunk lenni. Mindig van egy kis okunk arra, hogy boldogok lehessünk. Sok-sok év fog eltelni ezután is, de a boldogság intézménye marad, hál' Istennek! :) Gondolj mindig olyan pillanatokra az életedből, amik megédesítik a napjaidat! Azt hiszem, van belőle épp elég ahhoz, hogy jól érezd magad és elmondhasd magadnak, boldog vagy és ezt senki sem veheti el tőled.

Kicsit mókás a bejegyzés címe, hiszen pont az ellenkezőjéhez szoktunk hozzá. Kimaradt a "ne" szócska, de lehet benne igazság így is, ha jobban belegondolsz. Amikor már sokat dolgoztál egy nap, és még mindig van teendőd, olyankor igazán jólesik hallanod ezt a mondatot -, amit ma megtehetsz, halaszd holnapra. Ugyanis, ha még ekkor is nyúzod magad, nem pihensz, töröd magad, hogy minden meglegyen, amit beterveztél, akkor kimerülsz, kifáradsz és holnap aztán végképp nem lesz erőd semmihez.

Az egyik bejegyzésben írtam arról, hogy első a pihenés, csak utána jöhet minden más. Ha nem pihentél éjszaka, ha túlontúl korán keltél, még nincs meg benned az a lelkesedés, ami kell egy naphoz. Nézd csak a képet! Olyan jó kikapcsolódásokra van szükséged, mint itt a kép is sugároz magából. Itt a nyár, hát élvezzük! Tegyük odébb egy kicsit a teendőinket, és lazítsunk, pihenjünk, bolondozzunk egy kicsit a vízparton. Lehet, később alig lesz rá alkalmunk.

Egyszóval, hiába van ma hétfő, dolgos nap, igyekezz egy kicsit lazítani, ha megteheted. Ami dolgod most lenne, az megvár holnapig, vagy még tovább is. Lépj ki úgy a komfortzónádon, hogy most egy kicsivel többet engedsz meg magadnak, mint egyébként szoktál. Lazíts, ereszd félárbócra a vitorlát, és pihenj amennyire épp jólesik. Csak azt csináld meg ma, ami tényleg csak a létfenntartásodhoz hiányzik. Még főznöd sem kell, és még talán a porszívózás is várhat pár napot. Kapcsolj ki, élvezd, hogy szabadabb vagy, és igyekezz kihasználni az eléd táruló lehetőségeket. És, még valami! Tilos most szomorúnak, búvalbéleltnek lenned, derítsd fel a napodat olyan örömteli pillanatokkal, amikre mindig is vágyakoztál. Legyél kezdeményező, és találj megfelelő programokat mára magadnak. A holnap még túl messze van, hogy gondolkodni kelljen róla. :)

Indul a nyár! ... Valóban, itt a teljes kánikula, nem lehet okunk most a panaszra, a lehetőségek szinte adottak ahhoz, hogy jól érezhessük magunkat. Hát, akkor hajrá! Vessük bele magunkat a nyárba. Ha valamikor, akkor most tényleg elegendő alkalom nyílik mindenféle jóra, álmodjuk meg magunknak azt az álmot, amihez épp kedvünk van, és éljük meg azt teljes valóságában. Ha álmodozunk, sokszor hisszük azt, hogy azok csak az álmok szintjén mozognak, nem lesz belőlük semmi, szerteszéjjel foszlanak, mint egy rossz vászondarab. Ez koránt sincs így, ezért is biztatlak én is, hogy merd úgy élni az életedet, ahogy neked tetszik, mindenféle apró-cseprő gondoktól mentesen, és merj nagyot álmodni, hiszen csak tőled függ, hogy meg mered-e valósítani.

Legyen bennünk annyi bizakodás, hogy elhiggyük, bármi megtörténhet velünk, bármit megtehetünk, amit csak szeretnénk. Ha túl sokáig várunk álmaink beteljesülésére, akkor elszalad az élet mellettünk, így kimaradunk olyan sok jóból, amit pedig megérdemlünk, és hiábavalóságnak éljük meg az életünket. Aki mer, az nyer! Úgy érdemes csak élnünk, hogy érezzük, minden álmunk valóra válhat, mégpedig olyan gyorsan, ahogy mi serénykedünk az igyekezetben. Ugyanis kell részünkről egyfajta buzgalom, ami arra serkent, hogy ne csak álmodozzunk, hanem törődjünk is velük a valóság talaján is. Minden álom megvalósulásra törekszik, ez szabály, azért gondolkozunk róla annyit. És, ami megvalósulhat, azért tudunk is tenni, mégpedig nem is keveset. Akkor pedig igenis kötelességünk is egy kicsit igyekezni, hogy mindez megtörténhessen.

Amíg betegesebb voltam, csak az álmaim tartották bennem a lelket. Nem hittem el, hogy képes vagyok arra, hogy valóságossá tegyem őket. Azóta már jobban vagyok, és sok-sok álmom teljesült be, olyanok, amikről tényleg azt mondják, hogy ilyen csak a mesében létezik. Úgyhogy saját tapasztalatból is csak azt tudom mondani, hogy érdemes nekifogni az álmaink beteljesülésének. Az életünk így is, meg úgy is eltelik. De nem mindegy, mit teszünk érte, és hogy merünk-e az álmainkból valóságot formálni. Merjünk, hiszen ez a leghőbb vágyunk nagyon sokszor! :)

Alapvetően vidám természetem van, aminek nagyon örülök, mert búskomor ábrázattal nem szeretnék létezni egy percig sem. A kisgyermekek a mindentudói a vidámságnak. Felszabadultan játszanak, nevetgélnek, egyszerűen olyan vidám a természetük, hogy jó ha ellessük ezt tőlük.

Egy mosoly bátorítást is adhat, de eleve jól érezzük magunkat mosolygós emberek társaságában. Ha látsz valakit a környezetedben, aki épp búnak eresztette a fejét, fogd meg a kezét, csalj mosolyt az ő arcára is, mert jóízűen beszélgetni is csak úgy lehet, ha eltölt minket egy boldogító érzés, amikor is a szívünkben rejtőző érzelmeink jutnak kifejezésre. Ha eltakarnád az arcodat, és csak a szemed látszódna, már akkor is megállapíthatod, hogy jókedvű vagy-e, hiszen a szemed elárul rólad mindent. Nem tudod titkolni a benned lévő érzéseidet. De ez így van jól.

Ha a mosoly mosolyt csalogat mások arcára is, akkor gyakrabban kellene mosolyognunk. Épp a minap néztem egy pár videót a neten, dalokat hallgattam, és igencsak feltűnt, hogy az énekesek, az előadók még amíg a dalt éneklik, addig is mosolyognak, vidámak, ezzel is fokozzák az előadás hatását. Nekem ez nagyon tetszik, és nagy hatással is volt rám, hiszen vagy tízszer egymás után megnéztem ugyanazt a dalt. A kedvem is jobb lett, és örömömben a gondolataim is jobb irányt vettek. Egészen a hatása alá kerültem.

Ha holnap mész a városba, figyeld meg, ki hogyan közlekedik, milyen az arcjátéka, vidám vagy borúsabb kedve van éppen. Sok mindent le tudsz olvasni az arcokról. Amikor beérsz a munkahelyedre, alakíts ki egy olyan hangulatot, ahol öröm és vidámság a főszereplő. Könnyebben telik majd a napod, és másoknak is örömöt szerzel. Tudod, mosolyra mosoly a válasz. :)

Életünkben számtalan hibát vétünk, hiszen nem vagyunk tökéletesek. Nem lehet az utunk szépen kikövezve, mindig akad olyan helyzet, amire nem tudjuk hirtelen a választ. Viszont ezért nem szabad kétségbeesnünk, mert a legvégén azért általában mindig jól alakulnak a dolgaink. Hibázni emberi dolog. Csak az nem vét hibákat, aki nem csinál semmit, aki visszahúzódik, akinek nem számít a saját fejlődése.

Minden mindennel összefügg, ahogy a jó bölcseletben is halljuk, olvassuk. Amikor döntünk valami felől, egyben kinyilvánítjuk a véleményünket is, hogyan gondoljuk mi az esetet. Van, hogy gondolkodóba esünk, van, amikor egyből tudunk dönteni, van, hogy csak később találjuk meg a helyes választ. Mindegyik helyzet, amibe kerülünk, megérdemli, hogy foglalkozzunk vele. Nem mindegy hogyan döntünk végül, a döntésünk sok mindent befolyásolhat. Amikor kiadjuk a kezünk közül az irányítást, akkor gyakorlatilag visszavonulunk, és átadjuk másoknak a vezető szerepet. Ezzel lemondtunk valamiről, ami pedig minket illetett volna meg.

Ha reggel felébredsz, és kinyitod a szemed, számtalan döntést kell meghoznod, ettől függ, hogy milyen is lesz majd a napod. Ha tegnap elhatároztad, hogy ma futni fogsz reggel, és mégis úgy döntesz, hogy kihagyod ezt a lehetőséget, akkor másképp alakul az életed, mint tegnap szeretted volna. Megváltoznak később a körülmények is, ha sokáig döntésképtelen vagy. De nem szabad ezért haragudnod magadra, mert nem mindig tudjuk a legtökéletesebb megoldást előhozni a tarsolyunkból. Inkább tanuljunk a hibákból, és használjuk fel a tapasztalatokat a későbbi döntésünkhöz. Ami nem megy először, az megy majd másodjára, legyünk türelmesek önmagunkhoz. Hibát ezután is fogunk véteni, de ettől nem kell megijedni.

Hamarosan új bejegyzéssel jelentkezem, most leírom a következő 15 motivációs mondatot. Egy időben kaptam a mobilomra szerencsesütiket, én nagyon hasznosnak találtam őket, ezekből mazsolázunk most egy kicsit, ha nem bánod. Fogadd szeretettel őket! :) Ismét megírom, hogy a következőkben is előfordulhat, hogy hasonló című bejegyzések születnek, de amit hozzájuk írok, azok mind más és más gondolatok, igaz, hasonlítanak egymásra a cím miatt is. Ez ne zavarjon téged, olvasd őket szeretettel. :) Következzen hát a szerencsesüti válogatás:

256.) - Mosolyra mosoly a válasz. 257.) - Éld az álmaid, és ne az életed álmodd! 258.) - Amit ma megtehetsz, halaszd holnapra. 259.) - Az sosem lesz boldog, aki nem akar az lenni. 260.) - Csak aki feladja, az veszít. 261.) - Legyen egyedi stílusod! 262.) - Gondolkodj, higgy, álmodj, és merj! 263.) - Minden pillanat egy új kezdet. 264.) - Szeretet nélkül az élet elsuhan melletted. 265.) - Ne bánd a múltat, csak tanulj belőle. 266.) - Mai nap is hős lehetsz, de csak ha Te is akarod! 267.) - Építsd pozitív gondolatokra az életed! 268.) - Legyél következetes önmagaddal! 269.) - Sok apró cselekedet meghálálja magát. 270.) - Tarts be minden szabályt!

Nos, ezekhez a gondolatokhoz én is hozzáfűzném majd az enyéimet, mindig egy-egy pontot megvizsgálva. Ha van kedved, csatlakozz hozzám, és írj hasonló megerősítéseket magadnak, vagy írj naplót, vezess egy füzetet, amibe leírod a legfontosabb gondolataidat. Később, ha visszaolvasod őket évek múlva, elcsodálkozol, hogy milyen változásokon mentél keresztül. :) Nem hiábavalóság jegyzetelni, sok értékes mondat, idézet birtokába jutunk. Tarts velem, olvasd a blogot és élj egy nagyszerű életet! Most! :)

Beneveztem egyszer egy "stresszűző" tanfolyamba, és a feladatok között szerepelt, hogy vegyek virágot a piacon, csak úgy, a magam kedvére. Addig is szerettem a virágokat, de ez a feladat még jobban megszerettette velem. Nincs is üdítőbb látvány, mikor virágok pompáznak az asztalon, a kedvünk is egyszeriben jobb lesz, vidámabbak leszünk, tetszik, amit látunk. Próbáld ki! Az eredmény önmagáért beszél.

Ha vendégségbe mész, valószínű, hogy viszel egy csokor rózsát a háziasszonynak, és valószínű, hogy ő nagyon fog ennek örülni. Nem véletlenül. A virág kifejezi, hogy gondoltunk arra az illetőre, akinek éppen adjuk. Kedvességet jelképez, egy kicsit átadunk a szívünkből egy darabot a társunknak. Ha a virág ilyen jól szimbolizálja az örömöt, a vidámságot, a felszabadultságot, és még sok minden mást is, akkor miért ne lephetnénk meg magunkat is vele? Ha előző nap szedtél virágot a kertedben, és az asztalodra vagy a polcodra tetted, reggel mikor felébredsz, kellemes illat vesz majd körül, és ott fognak virulni kedvedre, sok szép gondolat juthat eszedbe mindjárt.

Nem véletlen, hogy az esküvőn is virágcsokor van a menyasszony kezében, hűen kifejezi az együvé tartozást, boldog és szép gesztus ez a vőlegény részéről. Ha nincs kerted, hogy leszakíthass egy-két virágszálat magadnak, akkor tedd azt te is, hogy kimész holnap a piacra, és veszel egy csokor virágot, amit azután az asztalodra helyezel egy szép vázában. Én cserepes virágot vettem akkoriban, de olyat, aminek volt már virágja is, így duplán díszítik az otthonomat. Éld át a pillanat varázsát! :) Díszítsd fel a szívedet is virágba, gondolj mindig örömteli dolgokra, és mindig legyen a közeledben olyan hely, ahová sok-sok virágot tudsz tenni. Csak úgy a saját kedvedre! :)

Hiába, társas lény vagyunk, szeretünk is egymás mellett élni, és bizony sokszor van, hogy rászorulunk másokra. Ez nem baj, így kerek a világ. Sokszor kerülünk azonban olyan helyzetbe, hogy kénytelenek vagyunk csak önmagunkra támaszkodni. Ilyenkor vesszük észre, milyen jó, ha van mellettünk valaki, aki segít, és esetleg jó tanácsokkal is ellát. Én is nagyon sokszor voltam ráutalva másokra, és így utólag is köszönöm, hogy mindig találtam segítőtársat, mindig volt mellettem valaki, aki biztatott, hogy jó formában tudjak maradni.

Belevágnál-e egyedül egy Föld körüli utazásra? Lehet, hogy igen, de még ilyenkor is jó, ha megosztjuk a tapasztalatainkat másokkal. Nem jó egyedül élni sem, szerintem, pedig sokan élnek így. Az életünk kifürkészhetetlen, rákényszerít sokszor minket arra, hogy önmagunk döntsünk nehéz helyzetekben is. Mégis örülünk, ha átadhatjuk azt a tudást, ami bennünk van, és mi vagyunk a legboldogabbak, ha látjuk, hogy van, lesz aki folytatja azt, amibe mi belekezdtünk.

Ha volt szerencséd már életedben, akkor tudod, hogy milyen jó érzés ez, és valószínű, hogy mások közreműködése is segített neked ebben. Ha beteg voltál, érezted, hogy milyen jó is, hogy van, aki törődik veled és így hamarabb tudsz gyógyulni. Ha láttad már, hogy valaki segítségre szorul, és tudtál is segítséget nyújtani, érezted, hogy egyedül a társad sem boldogult volna abban a helyzetben. Ha vizsgáztál már, és sikeresen szerepeltél, a fő érdem a tiéd, de lehet, hogy volt olyan eset is, mikor a vizsgabiztos jóindulatától függött a jó szereplésed. Egyedül kevesek vagyunk ahhoz, hogy minden mindig tökéletesen működjön. Ez nem baj, így kerek a világ, kiegészítjük egymást, és ez jó. :)

Voltál már úgy, hogy nem érdekelt mi is történik aznap veled? Elég szörnyű helyzet, de elképzelhető, hogy létezik ilyesmi is. Ekkor túlságosan is letargikus állapotban lehetünk. Minden nap történik velünk olyasmi, amiért elmondhatjuk, hogy érdemes érte élni. Ezért kell megbecsülnünk minden nap minden percét. Bármikor fordulhat veled a világ egyet! Sokszor nem is kell hozzá sok minden. De hogy jó irányba forduljon az életünk mindig, ezért nekünk is törődnünk kell a körülöttünk lévő környezetünkkel. Törődnünk magunkkal, törődnünk másokkal, azzal, ami körülvesz minket, és minden egyes nappal, amire ébredünk.

Azt hiszem, senki sem szeret unatkozni. De előfordulhat ilyen, ha semmibe vesszük a körülöttünk élőket, vagy saját szükségleteinket. Ne hidd, hogy ha nem veszel tudomást egyes dolgokról, azok nem léteznek. Történik mindig valami érdekes az életünkben, amiért érdemes felkelni. Már maga az csoda, hogy új napra ébredhetünk minden egyes éjszaka után. Vannak, akik nagyon szeretik a hétvégéket, meg is értem őket. Vannak, akik nem igazán szeretik a hétfőket, őket is meg lehet érteni. De hogy stabil hetünk legyen, minden nap törődnünk kell azzal a nappal, amelyikben éppen vagyunk. Lehet a hétvége is unalmas, ha nem találsz kellemes szórakozást, elfoglaltságot a magad számára. És ugyanígy lehet egy hétfő is izgalmas, ha éppen akkor kapsz fizetésemelést, vagy akkor mentek el kirándulni mondjuk Disneylandbe. Ez mondjuk elég ritka, de elképzelhető.

Nem szabad ezért kisajátítani egy-egy napot megkülönböztetett figyelemmel, mert mindegyik nap megérdemli, hogy törődjünk vele egy kicsit. Már csak azért is, mert szinte tőlünk függ, hogy hogyan is alakul egy napunk. Sok beleszólásunk van a dolgok menetébe, még akkor is, ha kötött a munkaidőnk, és nem mindig csinálhatjuk azt, amit szeretnénk. Figyelj mindig arra, hogy jól érezd magad minden pillanatban, és tegyél is érte, hogy ez így lehessen! Sok boldog percet szerezhetsz magadnak ezáltal. :)

Elég szerencsétlenül jön ki ez a cím most, amikor alig tudunk utazni, be vagyunk zárva sokszor a négy fal közé. De nézd csak a képet! Én például még soha nem utaztam repülővel, lehet, nem is fogok. De elképzelem, hogy vajon milyen érzés ez, hogyan készülnék rá, és hogyan viselném az utat? Minden pénzt megér egy ilyen kalandos utazás, az biztos. De ha már utazni most nem nagyon tudunk, legalább kiránduljunk egy kicsit, ha tehetjük. Nálunk szépen leesett a hó, öröm kint lenni a friss levegőn, még ha eléggé mínuszok is vannak. Építsünk akkor hóembert a gyerkőcökkel, valószínű, hogy ennek most jobban is örülnének, mint egy repülőútnak.

Világot látni mégis élvezetes dolog. Akármilyen járművel (esetleg gyalogosan) vágunk neki a "rengetegnek", olyan csodás élmények várnak, hogy lenne mit mesélni a tűzhely mellett a családnak. Használjunk ki minden pillanatot, hogy felszabadultan érezzük magunkat, és akkor nem fog fájni annyira a mostani bezártság és a korlátozások. Elevenítsük fel a régi élményeket, amikor először keltünk útra. Én amikor egyedül utaztam vonattal, már felnőtt lány voltam, de sohasem felejtem el azt a kíváncsiságot, amit akkor átéltem. Azt sem tudtam a sok vágány között, hogy honnan is fog most indulni az én vonatom. Azért hamar kiderült, de egy kis izgalom volt bennem. :)

Sokszor képzelem el, hogy milyen érzés hajón utazni. Átszelni a nagy óceánt és csak a kék vizet látom magam körül sokáig. Erre sem lesz alkalmam, de mégis ha egyszer úgy adódna, felkerekednék, és kipróbálnám. Utazz te is képzeletben, s láss csodát! Ha ma olvasod ezt a bejegyzést, holnap gondolj vissza rá, és határozd el, hogy valamilyen módon, de a terveid közé illeszted majd később az utazást. Biztosan vége lesz egyszer a mostani rossz helyzetünknek, és akkor nem lesz aki megállít minket, megyünk majd amerre a szívünk húz, amerre mutatja az irányt. Addig is légy felkészült egy hasonló kirándulásra, mint amiről írtam most neked. :) Az idő minket fog igazolni, abban biztos vagyok.